naturalis.no 0Vis handlevognViser handlevogn
Blogg > Sommerfrokost: Med chiafrø, kiwi og jordbær

Sommerfrokost: Med chiafrø, kiwi og jordbær

06. juni 2014

En god frokost når det er sommer og sol!

Sommerfrokost: Med chiafrø, kiwi og jordbær.

Ingredienser:

  • yoghurt naturell
  • 1 ss cottage cheese
  • 1 kiwi
  • litt peppermynte
  • physalis (inkabær)
  • noen jordbær evt. bringebær (eller begge) 
  • 1 ss chiafrø
  • 3 ss granola

 Bland chiafrøene i yoghurten og la det stå litt. Skrell og kutt opp en kiwi og skjær opp noen ferske jordbær. Ha frukten oppi yoghurtblandingen og strø granola på toppen. Nytes med en kopp eple- og kanelte.

 Tid: ca 5 minutter